おばんでございます。


第2期減量部
活動が始まりました。

今回は
9月5日から9月19日まで。

20日の朝に最終計量。


部長の私は
2キロ減目標。

部員は?
60キロ切りたいらしいです。


私は走る他に
筋トレも
いれていきます。

無理しない程度に…


なぜなら
膝の調子が悪いので。


こんなに長引くのは
初めてです。

〜昨日の晩御飯〜


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みそ汁には
糸寒天もいれました。


そして、今日
こんなの食べました。
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それでは
ぐんない。