コーチングを受けはじめて、
自分の感覚に意識するようになって
どの状態が私にとっていい感じなのか
自分の感覚がつかめるように
なってきた♡
お米がいっぱい🌾
何もないと思っていた田舎が嫌で
東京で就職することを
決めたあの時は、
また自然の中に身を置いて
こんなことを感じるなんて
思ってもいなかった🫣
そしてこれまでは、
感覚を感じられないほど、
思考がいっぱいだったのかも
分かるようになってきた。
そしてその感覚は、
外側視点を採用しての
心地よさなのか感じなのか、
内側視点の心地よさなのか♡
さえも分からなかった👀
最近思うことは、
この内側の心地良さや
内側の静寂をしっているからこそ、
不安や不足を感じることがあっても
戻る場所があるという安心感があるし、
だからこそ、
ありたい在り方で
実行していこうと思える🫶
クライアントさんが、
自分の感覚を意識するようになって、
今まで感じていなかったことに気付けたり、
豊かさはいっぱいあった！と
嬉しい報告してくださいました🥰
何を感じていますか？
自分の身体の感覚に
意識を向けてみると
何か感じるものがあると思います🧡