マイコドモルールを紐解く
ヒモトキスト修行中のつちやです。
ここまで
マイコドモルールとは何?ばかり
書いてきましたが
今回は
これを見つけて手放したら
どうなる?
をお話ししたいと思います。
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まずは
一つめ
自分のルールが無くなる
ノールール
になっていきます。
わかりやすいのは
「何で?!」
「~べき」
「~ねばならない」
が減ってきます。
こだわるルールが減る感覚です。
二つめ
相手に対してジャッジがなくなり
分け隔てがなくなる。
オープンハート
になれます。
前回書いた
人は相手の話を真っすぐ聞けない
自分の解釈を入れたり
ジャッジを入れたり
いい悪いを
自分のルールに当てはめる
これを無意識にしています。
これがなくなるので
オープンハートになれます。
三つめ
心の余裕が生まれる
これは勝手な
感情
思考
解釈
で
脳が
心が
埋め尽くされないので
余裕(余白)ができます。
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ルールは
見つけては剥ぎ
また見つかっては剥ぎと
玉ねぎの皮を剥がすように
どんどん取れていきます。
どんどん剥がれていくごとに
爽やかになる感情。
これを手に入れると
本当に生きやすくなります。
