みなさんこんばんはー(´^ω^｀)
今日は本格的に寒さがやって来ましたね。
あまりに寒くて、
職場のみなさんもブルブル。
そろそろ冬になりますね。
さて、フットケア学んで2日目。
身体が冷えてたので、一旦温めてから、やりました。
教えてもらった簡単リフレクソロジー。
それで、コリコリっと感じた場所を何度もフリクションして。
解していて気づいた。
左も右も。
身体で言う所の肩の場所がコリコリ。
なんとも感じないけど、
足は自分の分身って言う位だから。
かなり肩が凝っている模様。
いそいそと、
肩凝り治れと、
フリクションしまくりました(*´艸`)（笑）
自分でやると、やはり力を手加減してしまうようで。
あまり痛くはないんです。
でも、解れればいいので、いいか。
と、自分に言い聞かせてやってます。
じゃないと、痛い事やりそうなんで（笑）
ちなみに、
肩の部位は左右共に
小指付け根辺りにある腹です。
ここが、かなりコリコリ。(きれいな足でなくすみません(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू))
手も、
肩の部位がコリコリ。
どんだけ～（笑）
今日は本格的に寒さがやって来ましたね。
あまりに寒くて、
職場のみなさんもブルブル。
そろそろ冬になりますね。
さて、フットケア学んで2日目。
身体が冷えてたので、一旦温めてから、やりました。
教えてもらった簡単リフレクソロジー。
それで、コリコリっと感じた場所を何度もフリクションして。
解していて気づいた。
左も右も。
身体で言う所の肩の場所がコリコリ。
なんとも感じないけど、
足は自分の分身って言う位だから。
かなり肩が凝っている模様。
いそいそと、
肩凝り治れと、
フリクションしまくりました(*´艸`)（笑）
自分でやると、やはり力を手加減してしまうようで。
あまり痛くはないんです。
でも、解れればいいので、いいか。
と、自分に言い聞かせてやってます。
じゃないと、痛い事やりそうなんで（笑）
ちなみに、
肩の部位は左右共に
小指付け根辺りにある腹です。
ここが、かなりコリコリ。(きれいな足でなくすみません(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू))
手も、
肩の部位がコリコリ。
どんだけ～（笑）