サッカーサナ

昨日は足効果について書いた。

今日は禊のあと

親父を風呂に入れる。

毎日足洗穢れ落としを

しているので

風呂でもたいした負荷は

感じなくなって来た。

午後は

親戚２人とはじめての会合。

色々と問題点を話し合う。

あっという間に３時間半。

帰宅して昨夜は

あまり眠れなかったので仮眠。

夕食後

サッカーを親父と観る。

正直またワールドカップが

一緒に観れると思っていなかった。

親戚は奇跡だという人もいる。

サッカー観戦中に

足がまた久しぶりに痒くなる。苦笑

キリストか？笑

しかし、誰も自分の足を洗って
くれないので自分で洗う。苦笑

そしてサッカーを観ながら

新しいアーサナを覚えて実行。

少し身体が柔らかくなり

届かなかった身体の部位に

手が届くようになった。

俺たち差異響☆