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なんがり助産院、藤森公世です。
女の人って、家族のためならご飯作るのも億劫じゃない。
けど、自分のためだけにご飯を作るのは面倒って人多いんじゃないかなぁ。
私は、まさにそのタイプ。
そんな時に重宝するのが、鉄火味噌と無印良品のレトルトカレー。
私は、特にグリーンカレーが大好き。
今日は、鉄火味噌のご紹介をしたいと思います。
聞いたことありますか？鉄火味噌。
私も、知ったのは子育てを始めた頃だったと思います。
ごぼうやにんじん、蓮根などの根菜野菜を細かく細かく切って、
味噌で長時間炒って煮たふりかけです。
究極の陽性食品です。
寒い季節に、便秘・下痢気味の人。
朝起きられない人。
砂糖やチョコレート、アイスクリームや果物を大好きな人におすすめ。
貧血防止、冷え性改善、
体質強化に繋がちゃうすごいふりかけ。
女子には、おすすめポイントが多い鉄火味噌。
ご飯が、とっても香ばしくなり美味しいんです。
自分のためにご飯は作りたくない。
でも、からだにいいものを食べたい。
そんな時におすすめです。
自然食品店で探してみてください。
自分で、作るのもあり(^^)
なんがり助産院
山梨県南都留郡富士河口湖町
（自宅兼助産院のため、詳細はお問い合わせいただいた際に、お知らせいたします）
営業時間：9：30～16：00
定休日：日・祝
駐車場：あり
上記営業日以外、おっぱいトラブル等はいつでもご連絡ください
080-3069-4978
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