11月になりこんばんは。スタジオスタッフの渡辺です。今日はとても寒い1日でした。午後は雨もポツポツ。なんだかとても寂しくなりました、スタジオメンバーも、体調を崩しクラスをお休みされていました。いよいよインフルエンザも流行りだすのでしょうか?うがい手洗いを忘れずに。体に良いもの、心が温かくなるものを食べ適度な運動をしましょう!