スキンケア美容ダイエット基礎知識 -2ページ目

化粧水の基礎知識

■化粧水とは
一般的な化粧水は保湿を目的に作られています。収歛化粧水というのは、毛穴を引き締める作用のある化粧水です。
拭き取り化粧水というのは、コットンに含ませ肌を拭き取ることで、くすみ・ざらつきの原因になる古い角質を取り除くものです。

■化粧水の選び方
・化粧水は大きく分けて【さっぱりタイプ】と【しっとりタイプ】の2つがあります。この違いは保湿成分の量です。
化粧水はお肌のタイプ別に選びます。
・自分が乾燥肌なのか脂性肌なのかを把握しましょう。
肌タイプについての判断する部分として頬です。かさついていなか、頬の毛穴は開いていないか、皮膚が固くなっていないで
肌タイプを判断してください。
また、頬を指で押して色が赤く浮いてきたら肌の調子が悪いときです。スキンケアを見直してみましょう。

■手作り化粧水
【材料】・・・精製水
100cc/グリセリン小さじ1
【作り方】・・・精製水とグリセリンを混ぜ合わせます。グリセリンは保湿成分です。ご自分のお肌に合わせて量を調節しましょう。消費期限は冷蔵庫で約2週間です。

■化粧水のタイミング
お風呂での洗顔後は、肌の水分が気化熱とともに徐々に蒸発していきますので、保湿は必須です。
入浴後5分以内にはつけるようににしましょう。
入浴後すぐに保湿できるように、補助的にスプレー式の化粧水を用意して置き、お部屋でのスキンケアまでのつなぎにするのも
お勧めです。
入浴直後は肌の血行も良くなっているので化粧水の吸収力もUPしています。

■化粧水の付け方
【コットン派】
・コットンは大判のものを選びましょう
・湿らすのではなく裏まで通るほど、ヒタヒタに化粧水を含ませましょう。
・頬は顔の中心からこめかみ方向に向かってパッティング
・額は中心から外側に向かってパッティング
・顎から頬に向かってパッティング
・首も下から上に向かって馴染ませましょう
【手のひら派】
・手のひらを清潔にしましょう
・敏感肌、乾燥肌は手のひらでつける方法がベスト
・手のひらに化粧水を取り、少しずつ顔全体に馴染ませます
・目の際や口角、口周りは丁寧に
・細かい部分は指先を使って、そっと押さえるように付けましょう
 
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