痛みや便の硬さの表現については
以下のものが分かりやすいかな～と思ったので
こちらを使って記録していきます
痛み➡️NRS（Numerical Rating Scale）
痛みを0～10の数字で表します。
「0」＝痛みなし
「10」＝想像できる最大の痛み
あくまでも主観ですが、
痛みの経過が分かりやすいと思います
便の硬さ➡️ブリストルスケール
理想の💩はブリストル4ですね
3～5までは良い便とされていますが、
痔の手術後は3はキツそうなので、
4～5を目指したいところです
逆に1～2、6～7の便は
お尻に負担がかかってしまうので要注意ですね
痔の手術後は多くの人が下剤を使用していると
思いますが、なかなか排便コントロールって
難しいですよね
強い痛み止めで便秘になったり、
抗生剤で下痢になったりすることもあるので
なってしまった時は早めにDrと相談するのが
良いと思います