朝ブログ30日目 | ソラの『幸せをいつも心に』

ソラの『幸せをいつも心に』

なりたい自分を目指し、日々の記録や気持ちの整理・吐き出しをしています。
メンタルクリニック、心理療法は1月11日に卒業し、そこで得たことを活かして、頑張って生きています。

昨日仕事に行けてよかった。

昨日は本当に頑張った、

カウンセラーさんとお別れして、
不安に飲み込まれそうになったけど、
今までの日常を送ることで自信を持てた。

ちょっと張り切りすぎてすごく疲れたけど。

甘えたくなって、急に実家に帰った。
急だったのにご飯を食べさせくれたし、
今まで通りの感じで安心した。

大丈夫って思えた。
私を支えてくれた人たち、もの、好きなこと、
これからも大事にする。

色んなことに向き合って、
地に足をつけてやっていけそう。


これからだ。


よし、今日も思っているより悪くはならない。
自分の世界を大事に。
そして、優しい気持ちでいける。