思っていることを、言葉にして出せるようになってきた! | ソラの『幸せをいつも心に』

ソラの『幸せをいつも心に』

なりたい自分を目指し、日々の記録や気持ちの整理・吐き出しをしています。
メンタルクリニック、心理療法は1月11日に卒業し、そこで得たことを活かして、頑張って生きています。

最近、自分の言いたいことをいえるようになってきた。

自分のペースで話すことができるようになってきた。

今まで、思っていても言葉にできなかったことが、言葉に出せるようになってきた。


すごく嬉しい。


今日も、休憩時間、
相手をねぎらう言葉を言えた。

あれを言えたのは自分の中で大きかった。

良い感じや。


確実に、自分の中が変わってきている。
それが行動にも表れてきた。


良い感じや。