考えたいことメモ

良い子にしていれば誰からも嫌われないはずだ

という一種の他人への期待、コントロール、決めつけ。

努力すれば認めてくれるはずだ

努力したらみとめるべき

ということも同じ

私が良い子でいるのは、相手をコントロールするため。思い通りに動かすため

すると、

それが思い通りにいかないと

すごく裏切られた気持ちになる。

憎しみがわく。

憎しみがわくほど、私は普段心身に鞭を打って無理をして良い子でいるのだ。

それをやめたい。

やめなければいつまでも辛い。