映画みれた。嬉しい。 | ソラの『幸せをいつも心に』

ソラの『幸せをいつも心に』

なりたい自分を目指し、日々の記録や気持ちの整理・吐き出しをしています。
メンタルクリニック、心理療法は1月11日に卒業し、そこで得たことを活かして、頑張って生きています。

最近気分が滅入って、集中力もやる気もなくて、なんかしんどかった。

でも今日映画を観に行って元気になった。


映画館は、スクリーンと音の大きさに圧倒されたり
閉所だったり、
他の人がいるから緊張したりして、
けっこうなストレスになってその場に入れなくて
最後まで観れなかった。ここ最近。


今日は、ほぼ満席で、ちょっとヤバいかもって思ったけど、
気持ちをしっかり保てた。

弱気な自分を納得させ、励まし、
最後まで観れた。
嬉しかった。

スクリーンで観る映像はやっぱり綺麗で、
話にも入り込めるし、
頑張ってよかったな。


辛かったから逃げ出しそうになったけど、
ただの映像や、
前は観れてたんやから絶対見れるよ
って
観る!って気持ちを持って過ごせた。

弱気になっている自分に寄り添えた。

だから、終わったあと幸せだった。

達成感と、自分との一体感、自分への感謝の気持ちがあった。


「君の名は」は思い出の映画になった。





あしたもまた、穏やかな気持ちで、
どんな自分も許して、生きよう。


日ハム明日は勝ちますように!