なんでこんなに気疲れするのか。
人と接するのが面倒くさいのか。
人と接するとき、「してあげている」と思うからだ。
手伝ってあげている。
丁寧に喋ってあげている。
優しく喋ってあげている。
ペースを合わせてあげている。
共感してあげている。
「この私が」
と。
この私がわざわざ、～してあげている。
だから疲れる。
他人のために合わせてあげているんだ、
自分を抑えて我慢している。
そういう意識で話したり行動している。
全てが、恩着せがましい。
なんつーか、
上から目線というか、
「この私がわざわざやってあげている」って意識は、
対等な立場ではない。
傲慢で、自分の力量をわかってない。
周りの人と同じと思いたくない。
やから、所属感もない。
なんか、恩着せがましかったり、上から目線の発言をしてしまう。
特別扱いをされたい。
私は特別、努力をしてきた。
そう思わないと、やってられないのかも。
そう思うことで、やっとバランスを取れている。
低い自己評価を、妄想でカサ増しして、
やっと自分を認めて生きていれる。
ショックやな…
「この私が」と思う自分をどうしたらええのか。
求めてないアドバイスや、親切に激しく反発して突っぱねてしまうのも、
プライドが高いからなんやろうな。
「この私に教えてんじゃねーよ」
って。
常に、自分が上である、特別な階級、特別な人間だと思っているから、
教えられたり、手を差し伸べられたら
プライドが傷付いて、
力のない自分を思い知って、
カサ増しのない自己評価の低い自分が見えて、
その現実を受け入れられないから拒絶してしまうんだろうな。
なるほど～。
辛い。
どーしたらええんか。
明日は久しぶりのカウンセリング。
このこと話せたらええな。