穏やかな休日 | ソラの『幸せをいつも心に』

ソラの『幸せをいつも心に』

なりたい自分を目指し、日々の記録や気持ちの整理・吐き出しをしています。
メンタルクリニック、心理療法は1月11日に卒業し、そこで得たことを活かして、頑張って生きています。

今日は穏やかに過ごせた休日だった。


億劫やったけど、
部屋の掃除をして、
布団を洗って干して、
夏物の布団セットに換えた。

読書もした。

お昼寝もした。

久しぶりに自転車に乗って、
近くの山まで行き、
景色を見ながらぼーっとした。
若葉の色や匂いと、
近くの学校の子どもの遊ぶ声を聞いて、
エネルギーをもらえた。

久しぶりにナナホシテントウ虫を見つけて、じーっと観察して、
可愛いなぁと癒された。


穏やかな休日にできた。



こんな感じで日々を過ごせたら良いなぁ。