美肌blog こんにちは、今日から美肌&ダイエットなど美容について記事をかいていきます 質問とかどんどんしてね まず、美肌についての基本的な事とは… 1、洗顔2、睡眠3、食事 の3つです。 いくら高い化粧水を買っても洗顔や、睡眠など基本的な事ができてなければ全く意味がないのです 次の記事で洗顔について詳しく書きます。