こんばんは(*^^*)
今夜の風は少し涼しくて
気持ちいいですねー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-little-bird-428/35203.gif)
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こんな日はベランダの近くで
エアコンつけずにビール飲むなんて
いいかもしれないですねっ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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って...私ビールは飲めないんですけどね
笑
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でも、ベランダっていったらチューハイより
ビールって感じがします*\(^o^)/*✨
今日はですね、昔からお世話になってる
方々のところへ行って
お手伝いをしてまいりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif)
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すごくするのは気のせいですか
?笑
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そんな気がしたのであえての
猫にしてみましたっ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/e-/e-gateblog/4538499.gif)
(笑)
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久々に重たいものを少し運んで
腕と腰がびっくりしましたが
なんとかお役に立てたようで![](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omikasaan/4538592.gif)
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ご飯までいただいちゃいました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/as/asatiku/4538586.gif)
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ジューシーでソースも美味しくて
ハンバーグを食べるときは小さい頃から、
マヨネーズとケチャップを混ぜ混ぜした
オーロラソースをつけて食べてたので
デミグラスソースで食べたのは
凄く久しぶりでしたが、
自分で作れるソースなら今度
作り方教えていただいて作ってみたい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif)
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そう思わせてくれる1品でした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoru129/4541483.gif)
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写ってはないけど、
サラダもたっぷり&スープものんで
お米は五穀米というヘルシーなご飯![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pei2008/4541212.gif)
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やはり動いた後のご飯って
凄く美味しいなーって
みんなで食べるご飯って美味しいなーって
改めて思いました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/rin23n/4856.gif)
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食べ物のこと書いてたら
外からなにやら美味しそうなにおいが
してきて、お腹が空きそうなので
そろそろお風呂に入ってきます
◎
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少し早いけど、おやすみなさい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/relaxation-vivremieux/4541500.gif)
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xoxo...💋