こんばんは(*^^*)
今夜の風は少し涼しくて
気持ちいいですねー
こんな日はベランダの近くで
エアコンつけずにビール飲むなんて
いいかもしれないですねっ
って...私ビールは飲めないんですけどね
笑
笑でも、ベランダっていったらチューハイより
ビールって感じがします*\(^o^)/*✨
今日はですね、昔からお世話になってる
方々のところへ行って
お手伝いをしてまいりました
すごくするのは気のせいですか
？笑
？笑そんな気がしたのであえての
猫にしてみましたっ
（笑）
（笑）久々に重たいものを少し運んで
腕と腰がびっくりしましたが
なんとかお役に立てたようで
ご飯までいただいちゃいました
手作りデミグラスソースのハンバーグ
ジューシーでソースも美味しくて
ハンバーグを食べるときは小さい頃から、
マヨネーズとケチャップを混ぜ混ぜした
オーロラソースをつけて食べてたので
デミグラスソースで食べたのは
凄く久しぶりでしたが、
自分で作れるソースなら今度
作り方教えていただいて作ってみたい
そう思わせてくれる1品でした
写ってはないけど、
サラダもたっぷり&スープものんで
お米は五穀米というヘルシーなご飯
やはり動いた後のご飯って
凄く美味しいなーって
みんなで食べるご飯って美味しいなーって
改めて思いました
食べ物のこと書いてたら
外からなにやら美味しそうなにおいが
してきて、お腹が空きそうなので
そろそろお風呂に入ってきます
◎
◎少し早いけど、おやすみなさい
xoxo...💋