【頻回授乳とセットでね、楽チン授乳にシフトが鍵☆】
今日は母乳相談に。
はじめての赤ちゃん、
はじめてのおっぱい、
誰でも心配になってあたりまえ。
赤ちゃんだってはじめての体験。
はじめっからうまく飲めなくても
だいじょうぶだよー♡
今日のママは
混合授乳をしているけれど、
ミルクをどれだけ
足したらいいかわからない。
できるなら母乳の量を増やしたい
とのこと😊
母乳の分泌を増やす一番のコツ。
なんだと思う？？
おっぱいマッサージをしてもらったら
出るようになる！！！
と思ってる方が多いと思うのだけれど。
実はそうではないのだ😆
いちばんは、
赤ちゃんにとにかく吸ってもらうこと！！
おっぱいを吸う刺激が
多ければ多いほど、
体は「ああ、おっぱい足りてないんだ！
もっと、作らなくっちゃ！！」
と感じて、
母乳分泌のためのホルモンが出るのですよ♡
今日のおっぱいへの刺激が
明日のおっぱいにつながる。
おっぱいを呼ぶのも
実は
赤ちゃんの仕事なんだなー☆
混合でしている場合は
ミルクの量を
体重や全身の状態をみて
ほどなく赤ちゃんが起きて
おっぱいを飲んでくれるくらいに
調節が必要なことも。
で、とにかく
吸わせる吸わせる吸わせる。
頻回授乳が分泌増のコツです。
なんだけど、
頻回授乳って大変なんだ😢
座っての授乳や、
赤ちゃんを腕で持ち上げてたり、
眠りがちな赤ちゃんに
ずっと付き合ってたり。
浅く吸われて乳首が痛かったり。
へとへとになってるママ。
心折れちゃいそなママも多い😢
あのね、
頻回授乳とセットで
楽チン授乳へのシフトが
めっちゃだいじ！！
座っての授乳では背中もたれたり、
クッションを使ったり。
添え乳は力が自然にぬけるよ。
眠りがちな赤ちゃんは
起こしながら
効率よく授乳したり。
乳首が痛くないよう深くくわえたり。
そういうのがめっちゃだいじ！！
今日のママも
深くくわえるようにしたら
痛みもなくなって。
添え乳は体も休められて
「これなら楽チン！！」と
楽チンってだいじだよー♡
無理しないこともだいじだよー♡
どこまで、
どのくらい頑張るかは
その時の状況次第だし、
やってみて、
泣きそうに辛かったら
また考えたらいいよー♡
ちなみにおっぱいマッサージは
乳腺炎や詰まりがある時でなければ
定期的に受ける必要もなく、
赤ちゃんがうまく飲んでくれることが
何よりいちばん！だと
個人的には思ってます。
が、その上で、
溜まったおっぱいのお掃除の意味だったり。
おっぱいちゃんと出てるよー！
と認識してもらう意味だったり。
吸啜刺激を与える意味だったり。
してもらっての安心感だったりで、
させてもらっているのです😊
おっぱいマッサージは
おしゃべりしながら
私にとっても楽しい時間。
みんなみんなだいじょうぶ。
うまくいってるよー♡
楽チン授乳について
わかりやすいのが、
「おっぱいでラクラクすくすく母乳育児」
この本を初めて見たとき
衝撃だったな！
そんな楽チンな授乳あるのーんって😆
著者は看護学校のときに
母性看護を教えてくださった
助産師さんなのです。
イラストいっぱいで読みやすいヨ♡
と思ったら第2版になってたー！！！
赤ちゃんかわいー！
写真とらせてー♡
ってやんや言うてるうちに、
赤ちゃんのおばあちゃまが
写真撮ってくれたので、
ありがたくいただきました♡
わたしが黒い服着てるのめっちゃレア😆
（↑どうでもいい情報）
#菜の花助産院交野 #母乳育児 #たまには政治じゃないことも笑#赤ちゃんのいる暮らし #母乳を増やしたい #母乳マッサージ