テレビで見て気になってた玉ねぎヨーグルトを食べてみようかなぁ・・・と思いつつ、作ってなかったんだけど、同じ番組でアレンジレシピをやってて、なんか美味しそう・・・と思って作ったら美味しかった！！＞和食好きｖ
うすくち醤油なくて普通の醤油でアレンジしたらちょっとしょっぱかったけど(-_-;)
１日５０ｇでいいみたいだけど、もっと食べられるよねコレ！的に美味しかった～。
ちょうど体重減らなくなって
久しいし、お腹ぽっこりも気になるからしばらく続けてみるかな？
一緒に紹介されてたきゅうりの浅漬けもやってみたらこれも旨い！！＞手軽だったからこっちを先にやってみた(笑)
流石に６時間だと、漬物にはなってなかったけど、きゅうりのパリパリ食感ありの薄味のつけものみたいでこれはこれで美味しい！
２４時間漬けたのはしんなりまではしてなかったけど歯ごたえありのおつけもだったｖｖ
お味噌を使うまではできなかったので今、漬けてるの出したら次はお味噌汁をつくるのだ
今日の夜ごはんは納豆に玉ねぎヨーグルト足してみて、明日はスパゲティにからめて食べてみようかなぁと思ってるｖ
冷製パスタの方がいいかなぁ・・・と思いつつ、でも寒い・・・(笑)
和風ドレッシング的な感じだけど、レモン汁入ってるしヨーグルトも入ってるから少し酸っぱいのもお気に入りｖ
元々、コンビニの玉ねぎサラダとか新玉ねぎのレンチンポン酢かけとかも大好きだからなのかもしれないけど、お手軽で美味しいし、色々使えて痩せるなら少し食べ続けてみようかなぁ
＞玉ねぎヨーグルト
これから夏にむけて少し体重おちて、下腹凹むといいな