30代会社員🌷りーこと申します

2019年　結婚
2023年春　うさこちゃん出産

4月復職　ワーママ1年目

自己紹介はこちら ◡̈*♡

先日朝の流れを書きましたが、

今回は帰宅後の流れを…

『復職後のあれこれ（朝編）』30代会社員🌷りーこと申します2019年　結婚2023年春　うさこちゃん出産4月復職　ワーママ1年目自己紹介はこちら ◡̈*♡復職してから2ヶ月程経ちました。…

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1日の流れ（夜）

17:20

うさこちゃんお迎え。

時短にしていて、残業しないよう意識してます！

※アウトルックに"時短（◯時退社）"と入れてブロックし、

　皆にわかるように

※どうしても時間過ぎそうな打合せが入る場合は、

　内容によっては在宅勤務にしてオンライン参加したりも

17:50〜

うさこちゃん＆私　夕食

授乳タイム

終わったら遊びタイム

授乳は、帰宅後すぐに飲みたがることも多く、

そうすると授乳→ごはんになります。

できれば先に食事、

せめて授乳ではなく牛乳にしたいのですが、

ソファー（いつも授乳している場所）を指差しながら、ま！ま！となるので…

結局先に授乳してしまいます

改善したい点です。

18:45〜

一緒にお風呂

19:30〜

ねんね準備（歯磨きや鼻吸い）→寝室へ

→絵本タイム

20:00

うさこちゃん就寝

私は横で添い寝

保育園に入ってからねんねスタイルを変えました。

この話もまた記録として書きたいところ

20:20

私リビングに戻る

キッチン片付け

掃除

お洗濯

（うさこちゃんの服やワイシャツなど、乾燥機かけられないものだけは室内干ししてて。これが面倒と毎日思ってる）

保育園準備　などなど

21:20〜

自由時間。

前はここから仕事していましたが、

最近は基本的にはやめました。

スマホ見たり、気が向いたら勉強したり。

疲れずに仕事も育児もするがモットーです！

ちなみにここで数時間仕事をすると、本当に消耗します

22:45

就寝

夜の流れはこんな感じです

前回少し書きましたが、

夫が平日ほとんど戦力外になり

基本朝・夜ワンオペです。

育休中は仕事しながらワンオペなんて絶対無理…！と思っていましたが、やってみれば意外となんとかなっています

ブログを読んでいると、たまに旦那さん同じ業界かな？と思う方がいるので、

勝手に仲間がいると思って頑張っています

写真は最近の夜ごはん

夜はごはんの量は80g。でも8割くらいしか食べないかな。

タンパク質は2口！みたいな日もよくあるし

足りないと泣くお子さんの話を読むと、

よく食べてすごい！！といつも感動します

復職後のあれこれ（夜編）