こんばんは
本当に暑い一日でした
母の日にくれた服が涼しくてちょうど良かったよ
朝は、アイスコーヒー二杯
お昼に食べました。
おにぎりも一個食べたよ
あとは水分のみ
今日はね、昼過ぎに気持ち悪くなり、かこきゅうにもなりました
薬は出してもらってるのでのみました
最近は、減ったんですが時々あるんです
朝の体重は、
夜の体重は、
また少し減りました
夏になり薄着になるまでには、47キロになりますよ
お腹回り、腕なんとかしなくちゃ
あすの朝は、ガスとへ行けるそうです
一日一食は朝になりますね
楽しみだよ❤️
オヤスミナサイ