こんばんは😃🌃
今日は銀行回り、色々忙しかったなあ
午前中は、雨でしたがお昼からやみました
朝から水水の一日
飽きることなく飲んでいましたが、とにかくおトイレが近くて
それさえなければなぁ
一日目なのでなんともなくクリアできました
明日もお茶お水のみ
コーヒーだけは飲んじゃおうかな
もちろんブラックで
明日も娘が手伝いに来てくれます
嬉しそうな主人
やはり娘はかわいいんですね
今日は、コストコへいってる娘に、アサイーをたくさん頼みました
あと、冷凍果物の詰め合わせも頼みました
冷凍庫に入るかな
水分のみで体重がある程度落ち着いたら、冷凍果物とアサイーとヨーグルトを混ぜたものを一食にして食べるつもり
朝の体重は、
がびーん
夜は、
まだやばいよ
明日も頑張ります
おやすみ