こんばんは🌙😃❗
朝から一日雨でした
まだ降ってるよ
明日はお天気になるかな？
朝御飯は
アサイー入りヨーグルト
ネオパン四個
お昼は、
焼きそば半分残しました
夜ご飯は、
豚肉を焼きました
あとコールスローは娘が持ってきてくれました
美味しかったよ☺️
朝の体重は、
ぎゃー😱
夜の体重は、
えーあり得ないよ！
増えすぎだ～
ここまで増えたらやるしかないね
断食です
明日から始めます
今日も食べすぎたもん
あーあたまがパニック
今回は、水、お茶のみにするよ
とりあえず朝の体重が48キロくらいになるまでやります
(@^^)/~~~またね