こんばんは
今日は、草取りをしましたよ
真夏になると、外出とるのもいや
今の季節は、やり易いよ
最後に、除草剤をまいてきたよ
さて、食事ですが、朝はコーヒー，青汁豆乳
お昼は、
昼をメインにしたよ
後は、
ひたすら水水
朝の体重は、夕べ50キロもあったからはらはらドキドキ
ふーよかったよー
この辺りなら、まずまず頑張れるよ
夜は、どうかな？
やったー
昨日と比べるとかなりちがうよ
ひと安心だ～
明日は朝昼番のどこで食事しようかな？
何だか、昆布のおにぎりが食べたい気分
家族には、天津飯とカレースープ作りました
写メなしですいません
いいね、コメント、読者になってくれた方々
ほんとにありがたいです
47キロになるのを見守ってください
頑張りますね
じゃあねー٩(*´◒`*)۶♡