7/13
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体重65.20
朝
無し
昼 無し
夜プロテイン サラダ ゆで卵
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今日はパートでした🫡時間に追われて朝も昼も食べれなかった😥
帰宅して頭痛もするし、
やる気でなーーーい
んで19時頃にやっと
やる気スイッチいれた( ｡･ω･｡)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯ
モムチャン 30分
骨盤矯正ヨガ 20分
太ももストレッチ 20分
他の方のブログ見てると
みんな凄いやってるなぁって💦
とりあえずできる範囲で頑張る...笑
反り腰なのか、前ももがめちゃくちゃ張る😭
太もも痩せたい💦
首の後ろの肉とか取れるんかな…🤔💭
不安(´･_･`)
そろそろ娘に全身写真を撮ってもらわなきゃなぁ