腹筋運動☆

凄い雪でしたね～
だいぶ溶けてきていて助かりました

大雪の中、
地域猫の３ニャンはご飯を食べに来ました
雪の日に来ると、かなり心配になります。


一方、寒くて運動量が減った大河君。
最近、お腹まわりが気になるらしく、
腹筋運動もどきをして鍛えていました～

その数・・・


イチ


ニ


サン

３回しか続かない腹筋・・・



しかし、大河君は得意顔です


そりゃ～見本の男達（主人＆むうと）が
ゴロゴロ～していたらそうなるかもね（笑）

オリンピックのフィギュアスケートの団体戦も頑張ってＬＩＶＥで
観ましたアイスダンスのベテランアメリカ選手の
「シェへラザード」の世界に
感動しました（プルシェンコも使ってました）明け方から幸せな気分に浸れました～


寝不足ですが・・・