「この現実嫌だ！！」と思うと
いつもループしてしまってた私。
叶えられないという現実をループして
抜け出すのに時間がかかるのですが
本当に同じことを
何度も何度も繰り返してしまう😭
不妊治療中のときが１番ひどかった。
やってる行動は違っても
感情や思うことはいつも同じで
ずーっと繰り返してた。
「これいつもやってるけど叶ってない！！」
と気づけたら行動を変えましょう！
ずっとやってるのに
『叶わない』が続いてるなら
今までやってる行動は叶わない行動。
行動が変われば未来も変わる！！
それに気づけるようにするために
自分を観察しよう＼(^^)／
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