ノンカフェインコーヒー

わたくし、胃腸が弱いんです



ってどうでもいいと思いますが

胃腸が弱いくせに、刺激物が大好き過ぎて

胃がやられてます


辛いもの、コーヒー、紅茶、お酒、緑茶、チョコレート・・・・

あぁ。

刺激物。

あぁ。

どれもやめられない・・・




なので、いい加減どうにかしないといけないと思い、

毎日１～２杯飲んでいたコーヒーを、

週に２～３回に減らし、一日一杯にしました。

（お酒をやめると言う選択肢はなしという。。）



でも、ど～～～～～しても飲みたくなるので、

ノンカフェインコーヒーを探し出し、買ってみました♪

楽天から購入。

母も、コーヒーを飲みすぎて胃がおかしくなっているとの事なので、

二人で折半して買いました 

デカフェ。

上の写真の右側のものは、５０袋のまとめ買い。

左側のものは、送料の都合上８袋購入

ノンカフェインコーヒーは飲んだことなかったので、

どうなのかな～と不安に思いつつも（箱買いしたくせに）、

飲んでみると、意外と美味しい♪

香りもとても良くてステキ

味は、左の方が好みかな？



ミルクを入れて、ホワイトデーにもらったお菓子で、

おやつに頂きました。↓

後これとは別に、

ノンカフェインのカフェオレベースも買ったのですが、

これはまだ飲んでなくて、感想はいえませんが、

これも美味しそうです♪
 



あ、ちなみにお酒も量は減らしました。

昔ほど飲みに出なくなったのもあるんですが、

出ても途中でソフトドリンクはさんだりして調整してます



そこまでして飲むのかと声は心の中に留めておいてください

 

ノンカフェインは妊婦さんも飲めるので、とてもいいですね
 

とりあえず、我慢できるところは我慢して、

上手に付き合わないと～




○○○




話は変わりますが、

咳って本当にいろんな筋肉使ってしてるんですね
 
首から下とおヘソより上の範囲で痛くなるんですが、

肋骨あたりはもちろんのこと、

二の腕の脇近くの筋肉まで使ってるみたいです。

咳をするとそこが痛みます


新しい発見です。



PM2.5の影響もあるのかな～

悪化しませんように