付箋の粘着部分。紙の1/2まで欲しいな
と、剥がれ落ちた付箋をじっと見つめる
ムーカの村田まさみです
先日の火曜、あべのハルカス。行ってきました
あと、以前から気になっていた
心斎橋のタイガーコペンハーゲンにも
アメ村。非常に疲れました
高校生の頃は行ってたんだけどな～
(雑誌zipperが好きだった頃)
ジュディマリやPUFFY、チャラの時代。
当時の自分のファッション。思い出すと笑えます
若い時って怖いもの知らずですよね
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カイロ(骨格矯正)後、数日経つ頃。
そういえば最近、肩の調子がいいな。とか
車を駐車するとき、左後方の確認がしやすくなった。
最近お通じがいいな。など
ちょっと嬉しくなるような
些細な変化が日常にポツポツ現れます。
と同時に、
矯正をして、からだがラクになると
少しの違和感や痛みに対しても敏感になります。
自覚症状のなかった肩こりが気になるようになったり
腰の重だるさを今までより感じるようになったり
背中の疲れに違和感を感じたり。。。
これ。メリットです
痛みや違和感を感じることがどうしてメリットなの?
違和感を感じるようになるということは、
体が出すサインに敏感になるということです。
このサインに早く気がつけば、改善の選択肢も多いです。
カイロやエステ以外にも、温泉や
美味しいものを食べたり、ショッピングをしたりで
解消されることもあるでしょう
(←ストレスケアも大切。)
毎日使っている体です。これからもお世話になる体です。
ここ、疲れてますよ。のサインに気づいて改善することで
体も喜びますし、何より、自分自身がとっても楽です
痛みや違和感のアンテナ感度を抜群にして
ご自身の体と向き合いたい。
メンテナンスしたい人はご連絡くださいね
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GWに石川に行ってこられたTさんが
おみやげを持って立ち寄ってくださいました
しお饅頭。あまじょっぱい感じが癒してくれます
さぁ
ムーカ通信6月号書きます
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