筋肉痛…

朝からなぜか、やんわり筋肉痛

夕方になるにつれ、だるさ増量

なぜだろ？と話してて思い出した!!


昨日の朝、家出るのが少々遅れて本気ダッシュしたな…

多分１００メートルくらい!?


あ～運動不足＆年のせいかな

明日、痛みが増さないといいな～