7月9日(日)

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今日は那須ロングライドに出展( ´ ▽ ` )ノ
めちゃ暑かった。70kmの部のスタッフとして走らせて頂いて、下りの先導などやりました!
日焼けが〜笑
なんだかんだ良い距離乗って、乗り終えた後3kmほどランニング!!

昨日は設営して夕方那須の鹿の湯までランニングで7km。

それと、パンクしてしまった。
上りでめちゃくちゃ調子悪い思ったら頂上着いたら後輪スローパンクしてた(;_;)

とりあえず日焼けが痛い
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