精神科入院57日目〜不安定〜

こんばんは。むーです。

昨日あれだけ生きようと思いますとか

言ってたくせに今日一日中死にたいって

泣いてました。

また首絞めようとしたりしました。

鬱は辛いです。

希死念慮が強くて、

看護師さんとかにイライラしちゃって

パニックみたいな。

でも日内変動があって

今は少しマシです。

一日中泣いてたら疲れちゃったので

今日は早く寝ようと思います。

今日もお疲れ様でした。

またね。