精神科入院57日目〜不安定〜こんばんは。むーです。昨日あれだけ生きようと思いますとか言ってたくせに今日一日中死にたいって泣いてました。また首絞めようとしたりしました。鬱は辛いです。希死念慮が強くて、看護師さんとかにイライラしちゃってパニックみたいな。でも日内変動があって今は少しマシです。一日中泣いてたら疲れちゃったので今日は早く寝ようと思います。今日もお疲れ様でした。またね。