食事を通じて20年・50年後の家族👪の絆を深めることを伝えている長尾睦子です。

人間の生を司る根本の食で、幸せな未来を作りましょう。

 

幸せ発信をするにはまず自分がしあわせに!

 

スケジュールを詰め込みすぎて

体調を崩して病院でお世話になりました。

 

ちょっぴり落ち込みまた。

 

神様から

スケージュールの断捨離をと

警告をしていただいたと

感謝することにしました。

 

欲の皮を張って色々と手を出してしまう。

治らない癖です。

昔から手を広げすぎる傾向にあるよね。

と言われてしまいました。

 

人は、同じ状況を見ていても
違った見方、考え方ができます。

起きたことを
楽観的に捉えるか

悲観的に捉えるか

感謝に変えていくか

 

今回は自分の生活を見直す

良い機会だととらえ、

ゆっくりと幸せな時間をすごしました。

 

 

まぜご飯のもとを取り出して

子供達とおにぎりを作りました。

 

娘が作ってくれた野菜たっぷりのお味噌汁と一緒に

頂きました。

家族のありがたみをしみじみと感じました。

 

皆様もどうぞ

無理せず楽しい毎日をお過ごしください。

 

むっちゃんキッチン

長尾睦子