低カロリーのマヨネーズを作る方法


酢 大さじ 2杯
マスタード 小さじ 1杯
塩 小さじ 半分
木綿豆腐 半丁

の材料を、ミキサーに入れ、1分間かけます。これで低カロリーマヨネーズの出来上がりです。冷蔵庫で2日ぐらいは持ちます。ちなみに普通のマヨネーズの十分の一ほどのカロリーです。


手軽に肉まんを作る方法

食パンの耳を切り落とし、霧吹き等で水分を含ませしっとりとさせます。食パンの真ん中にお好みの具を入れて(例えば冷凍のシュウマイやカレーなど)、包み 込み、ねじって肉まんの形にします。これをアルミホイールで包みオーブントースターで5分程焼きます。すると、ホッカホッカ肉まんの出来上がりです。これ は、肉まんの生地と食パンの生地の原料は、ほぼ同じで更にパンを湿らせ、アルミで包み蒸し焼き状態を作ったのが決め手です。


吹きこぼれしない麺の茹で方

ステンレス製のボールで麺を茹でると、吹きこぼれません。普通の鍋だったら、麺を入れれば泡が外へこぼれてしまいますが、ステンレス製の、ボールでは側面 のカーブが独特の対流を作り出しており、下から泡が上がってくる時に、ボールの側面から自然に中心に向かって流れていきます。ボールはとても熱くなります ので注意してください。


ごはんを早く炊く裏技

炊飯器でごはんを少しでも速く炊きたい時は、水から炊くのではなく、お湯で炊いてみましょう。お湯だと、米に早く水分が吸収され、通常の半分くらいの時間で、出来上がることもあります。
ただし、あまりにも熱いお湯だと、米に水分を吸収するまえに沸騰してしまい、芯が残ってしまいます。人肌ぐらいのお湯が適温です。