日中は最高の秋晴れ
でしたね。
でしたね。今日は私のダイエットに
お付き合いしてもらって
リックとリベンジ散歩に
行ってきました
この年齢になると
なかなか体重が減らないのは
分かっていますが・・・・
普段歩かないので
健康を兼ねたダイエット
娘ちゃんも付き合ってくれて
いざ❗️早足、1時間コース❗️
リックも疲れちゃったみたいで
休憩Time
リック有難う
おかげでいい汗
かけました。
かけました。実は、お昼にも
小次郎とパルも連れて散歩に
行って来ました
我が家の場合は
行ける時じゃぁないと
お散歩に連れて行ってあげれないので。
あっー歩くのは気持ち良いですね
でも、頑張って歩いたんだけど
お客様から頂いた
ケーキ🍰がどーしても食べたくて・・・
食べちゃいました食べたいのを我慢すると
ストレスになっちゃうからね
と
と自分に言い聞かせて
ご馳走様でした ～今日のワンコ～
前回に引き続き
居酒屋バージョン編
by たまちゃん
おしまい
本日もお付き合い頂き 有難うございました