過食する日
今週は、平日も2日過食してしまいました(××)
途中からスイッチが入ってしまって
【ごちそう様~
】ってハシ置いた後に 急にソワソワ…
【まだ食べたい】って
ハイテンションになってきてしまった。。
ハイテンションになってくると、
急にドキドキするんだよ~。
でも今週は胃薬を使う事はなかったよ。
毎日の過食時代に比べて、やっぱり太ってしまったから
吐いてもお腹は平べったくはなりません(-ω-;)
中々今でも、
毎日がとてもギリギリな食事で
今更言う事じゃなく、
分かってると思うけど
どんな食事内容であっても
気持ちが
【バツ】を出したら
【バツ】やねん。
こんにゃくだって豆腐だって、野菜だって、
『全然平気』な日もあれば
お腹が張ってしまった事を意識するだけで
気持ちがそれを許さない
【バツ】を出すのだね。
毎日上手くいけばいいけれど
同じ事をしても、
良い日とダメな日はある。
それを
【意思が弱い】
なぁんて思うかもしれないけど
意思が強かろうが弱かろうが
関係ないと思うよ。
そんな事で悩むなんて
絶対【ムダ】だから
私もそうやって、何万回も
自分を傷つけて生きてたけど
5年も10年も同じ事やってんだから
後、何百人もみんな同じ事書いてるけど。
思ってるけど
でもどこを見ても、意志が強いから過食がなくなった。なんて書いてないんだよね
今更弱い強いなんて考えるだけ
バカを見るだけだとか。
・・・・・・
・・・・・
思えたらいいね(爆)
私は意思が弱いって思う日は、今は全然ありません~。
さて、土日に突入だ。
今の状態だと、
抑えるのはちょっと難しいかも
・・・あう。



