過食ループ

今週は【ダメだろうなぁ(過食するだろうなぁ)】

と思った通り、ダメでした

先週の金曜日から３日連続で、ケーキやら寿司やら定食やら

食べた所までは頑張ったけれど。

正直やはり胃を酷使してきた人生なので

消化機能は落ちているらしく。

外食を繰り返した後の【普段食】の方が

ある意味一番恐ろしいなと思いました

最近外食ばっかりだし、そろそろ休みたい

と

胃は受け入れ不可能なのに

頭は【食ってけろ②】と言っておる。

モチロン、量的に言えば

なんて事ない

いつも食べている【普段の量】ではあったものの

受け入れ拒否している胃には

【普段の量】ですら苦痛であったらしく

途中でギブアップしてしまいました

という事で、月、火、水、木と過食です。

木曜日までは完全に【過食リズム】に乗ってしまい。

火＝忘年会

水＝飲み会

木＝休日

という魔のループにはまってしまいました。

特に木曜日は【飢餓感】が恐ろしく

朝、目が覚めた瞬間から

お腹がすいた。ではなく

心がぐわんぐわん

と、惹き込まれたというか

文章にしずらいけれど。

手掴みで口から溢れる位、がっつきたいみたいな

衝動に狩られてしまい。

１回やった後はズルズルと過食

そのまま持ち直せず、眠りにつくまで過食。

朝から過食

１日ひたすら死人の様に眠る。

木曜日はスーパー行った以外は

過食してるか

ぐったりと寝続けておりました。

しかも脱水症状があったらしく

呼吸がしずらく震える、

本能的に

何か飲まなければと思うが

動けないほどに眠たいという最悪状態で

布団の中からお茶を手にして

緊急事態を避ける様に飲み続けて寝ました。

過食後は何もかもを拒否してくれるので

例え水分であれ、体に染み込まないというか

飲めば飲むだけ、ただ【膨張】する感じで酷いです。

体がはじいている様。

最近１日中過食するなんて事が滅多になかったもんで

たまにこんな状態になると、危険性を感じる。

これはイカンと思いながら

そろそろ年末

怖すぎる・・・・

過食したくないけど

休みはずっと

１人きりだ

対策立てるぞ

本気で