過食の波

日曜日は非過食だったんだけど

月曜日は過食嘔吐しました

完全に

【１人で家にいてヒマ・集中する事もないから過食】

モードになってしまった…。

↑こうなるのは目に見えてるよね。

こうならない為には出かけなきゃね。

って冷静に分かった上での自業自得です

梅酒まで飲んでしもたし。(カロリー３００だった)

久しぶりにゲームしたから

【もしかしたらゲームに夢中になれて大丈夫かも】

って

思っちゃったのが間違いで

【ゲームしながら過食できちゃう】っていう

一石二丁モードに入りました。

（確変ですか★（じゃんじゃんばりばり））

更に

【ゲームしながら過食も出来る

上に、携帯さわりながらテレビも見れちゃう】

って言う

すげぇワシ(゜Д゜;)

【何かに集中すれば過食しなくてすむ】とか何とか

あんまり【過信】すると、かえって集中できなくなっちゃうのね

【集中すればいい】

って思ってる時点で集中してない私。

【ポジティブでいくぞ！！】

って思ってる時点でネガティブな私

あ。別にネガティ部モードになってるワケじゃないのでご安心をー(^▽^*)ノ

という事で、こういうのもあわせて

【波】だと思う事にしました。

３週間【非過食】がありました

４日連続【過食】しました。

３ヶ月【非過食】でした

１週間ごとに【過食】してます。

色んな【波】を経験しております。

【これも波だ】と今回は思いました。

私も素直じゃないので

次回どう思うのかは分からないけど(-ω-;)

という事で、過食してしまった事自体に

深い苦しみはないんだけど

毎日やってた時の

【独特の慣れ感】

から離れてしまったモノで

１回１回の過食が【体にこたえる】

呼吸の仕方

息切れ感

目眩度

立ちくらみ度

体の震え度

ぐったり感

眠気

１つ１つが体にくるというか

むしろ何で

今までこんな毎日を

【ちょろい】と思っていれたのかなぁと思う

（ちょろいとは思ってないが、独特の慣れかな？）

同じ過食嘔吐でも

もう、１日７回とか１０回とかやるのは無理かも。

いい事だけどね(^^)