体メンテナンス

久しぶりに接骨院通いしてマス(-ω-)


昨日から



肩が痛～い(-ω-;)


まぁ
慢性なんだけど(-∀-)



新しい接骨院デビュー。


どんな機械が入ってるか
どんな技法なのか


１番ドキドキする瞬間
(；-ω-)=3はふふ



こちらさんは

【カイロプラクティック】チックなモノも取り入れてて


病院と連携した技法や
病院での勉強会を取り入れてるらしい


関節動かしたり
骨盤見たり
骨の歪みをみたり


電気と温め、ウォーターベットはどこも変わらないけど


腰の牽引機械があったりして

腰びよーん


関節の運動をしたので
今日は筋肉痛で体がビビビビ
(；-ω-)=3ｲﾀﾀ



体を馴染ませる感じで
今日は緩めに



肩だから肩付近が悪いのかと思ったら



もっと根本的に
骨盤の動きが悪いらしい


とりあえず
【慢性】がなくなればいい



しかし電気したりウォーターベットしたり、いっぱいやると時間がかかるな
(-ω-;)