ブログスタート！

3週間くらい前からダイエットに意識が向き始めたけれど、
昨日食べ過ぎたのでまたデブ生活に戻りそう
というわけで、ブログを始めることにしました！

開始時の体重75キロ（身長159cm）、家の体重計は安物なのでわからないけれど、体脂肪率はすごいことになっている筈…

まず生活が不規則なので、そこから直していかないと。
毎日記録していきたいのは、

・起床時間
・朝の体重
・1日で食べたもの
・運動量

の4つです

さて、始めるぞ！