先日のフレイルに関する投稿・・・
漢方薬局？
高齢者専用トレーニングジム？
体操教室？
そんな妙な薬局に拍車がかかったのも
3年前のこの時がキッカケだったな～
少しは相談者さまのお役に立てているかな！！
5日前(3/23)の北海道新聞です
「タンパク摂取 高齢者もっと」
いつぞやもTVでやっていた
いますぐ実家に電話して 「お母さん 肉食べてる？」 と聞いて
タンパク質を摂取して・・・ という想いは正解
でも ・・・
自然界ではタンパク質のほとんどは あぶら（脂質）とセットで存在
「お母さん 肉食べてる？」
「うん お肉食べると胸ヤケがね～」
高齢者のお母さんにとっては
胆汁や膵液がついていけない事も多いですね
ここに対策と知恵が必要 
その対策と知恵については
そう！ 私“もとでぶ薬剤師”にお尋ねください
その前に なぜ高齢者こそタンパク摂取が必要か？
タンパク不足
↓
筋肉量の減少
↓
筋力の低下 （握力など）
＜サルコペニア＞ 加齢による骨格筋量と骨格筋力の低下
さらにサルコペニアがすすむと
筋力の低下 （握力など）
↓
身体機能の低下 （歩行速度など）
↓
身体活動レベルの低下
（体重減少・疲れやすい）
↓
活動性・認知機能・精神活動の低下など意図しない衰弱
といった ＜フレイル＞となり
出歩くチャンス・気力も減り 地域社会との接点も失っていきます
その先にある 不幸な悲劇をさけるために
漢方相談薬局である漢方道ごとう薬局ができること
“もとでぶ薬剤師”ができることを 微力ながらやっています
勇気に勝る 王者なし
（ by エレン・ケイ )
漢方道
http://www.lococom.jp/mt/motodebusensei/
健康未来創造研究会
http://www.kensouken.jp/0137643510/index.html
漢方道ごとう薬局（漢方相談予約制）
管理薬剤師 ： 後藤 孝史（ごとう ゆきひと）
０１３７－６４－３５１０
〒049‐31 北海道二海郡八雲町本町221
漢方道ごとう薬局は おかげさまで 34期も折り返しました
その間のライバルは病院であったり
安売りボランタリーチェーン
健食訪問販売
ドラッグストア
ネット販売
最近ではメルカリといった一般人の無責任転売まで・・・
その中でひたすら相談者さまの為だけに頑張る！
我々 漢方相談薬局のライバルは更にさらに多岐にわたり・・・
地下に潜った近年
本日よんどころない事情で朝早く函館に行き用事をこなした後
一人ランチと洒落込んだ
飛び込んだ初めてのカフェ・・・
結果はなかなか当たりであったのだが
愛想の良いキレイな奥様が
「初めてですか、これのんでくださいスピルリナって言いうの・・・」
リナ○ッ○○を１包だし
「スピルリナの末入りのカレーもありますよ、粒の販売も・・・」
カウンターから眺めた洋酒が一杯の棚に
リナ○ッ○○Ｚドリンクが並んでいたのを見逃さなかったよ～
そう！！
私のライバルは、昨日の私だけ！
ひたすら大切な 相談者さまのために 
“もとでぶ薬剤師”を頼って下さる 相談者さまのために
勇気に勝る 王者なし
（ by エレン・ケイ )
漢方道
http://www.lococom.jp/mt/motodebusensei/
健康未来創造研究会
http://www.kensouken.jp/0137643510/index.html
漢方道ごとう薬局（漢方相談予約制）
管理薬剤師 ： 後藤 孝史（ごとう ゆきひと）
０１３７－６４－３５１０
〒049‐31 北海道二海郡八雲町本町221