今年初の酵素断食3日間ファスティングを終えた日曜日
お粥と共に 頂き物のおいしい紀州の梅を味わった～
五臓六腑をとおり越して 魂の奥の奥にまで沁みる
そこには この生命が単細胞だった古い記憶がまだ存在している
たった一つの細胞が 苦労に苦労をかさねた末に得た
貴重なエサに対する 駆け引き無しの純粋な「感謝」だ 
腸管が素直に それを感じる (^O^)
ファステイング明けの復食で得たエネルギーに感謝しつつ
雪道のランニングを楽しみ ・・・
頭の中は 次の楽しみを考えていた～
日が残る時間の入浴と湯上りのビールだ～ 
我家の「烏骨鶏＆ごとうもみじ鶏」のたまごを肴に至福の時間
・・・ なのに 事に気付いた 
自分の我の強さと忘れっぽさを思い知る
「喉元過ぎれば熱さを忘れる」 （反省！）
人一倍 我が強く忘れっぽい 私“元でぶ薬剤師”が
食べ物への感謝を忘れないように
今年も毎月の酵素断食3日間ファスティングをしよう 
『自分一人で 頑張れるほど強く
他人の助けが必要な時を 判断できるほど賢く
助けを求められるほど 勇気を持つこと。』
（Ｆｂより － Ｙｕｋｉｈｉｔｏ Goto - に与えられた2017年の課題)
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