ひらめき電球 なんでも 基本と応用があるよね


工夫が必要と 思うよ~ん!?



100点の健康法なんてありますか~?


60点主義で とにかく前へ進みましょう 


一緒に健康へと近づきましょう~よ (^O^)/




その為の 酵素かんたん料理ですよ! 





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割り箸 本日の健康に役立つ一品は


「酵素かんたん料理・持ち寄りランチ会」でのSさんの作品


『酵素かんたん酢豚』です~



メモ 先ずは 


<酵素かんたん酢豚のたれ>


ハイクオリティ酵素     大さじ 1

酵素しょうゆ         大さじ 1

お酢              大さじ 1

ケチャップ           大さじ 1 







漢方道ごとう薬局が伝える “元でぶ薬剤師”のブログ




ブタ 豚肉・人参・玉ねぎ・ピーマンを切って


ビニール袋に入れたら 粉末酵素「ふげん」をまぶします


オリーブ油(or ごま油)で炒めて火が通ったら


上記の<酵素かんたん酢豚たれ>をからめて出来上がり~






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音譜  私“元でぶ薬剤師”は 


酵素しょうゆ少な目 ハイクオリティ酵素&お酢を多めにしますよ~ん


お好みでアレンジして下さいね


ただし添加物を極力入らない大基本は忘れないでね~





ドキドキ 健康に100点は無い!60点主義で 


みんな一緒に健康にGO~ まっしぐら ビックリマーク








人生はどちらかです


勇気をもって挑むか


棒にふるか



  ( by ヘレン・ケラー )



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漢方道 
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