「食欲の秋」 ・・・楽しめていますか？
「収穫の秋＆有難いいただき物」で食費が浮いている我家に
喜んでいる 私“元でぶ薬剤師”でしたよ～ん
（ もとでぶ農園 先日の収穫物 ）
ついつい寝坊して トースト＆コーヒーのみ・・・
好きな食べ物ばかりに偏る・・・
昼も夜も外食が多くなる・・・
（ 自家製みそ＆キューリ ）
こんな方 あなたの「見た目年齢」は危険・・・
プラス１０才なんて事になってませんか～？
将来 若々しく元気で美しく 楽しい生活を送るため
今の食生活をチェックしてみましょう
明日は 「老化も病気も遠ざけ 若々しく美しい生活のための食事チェック」です
詳しくは 漢方道ごとう薬局 “元でぶ薬剤師”まで
（０１３７） ６４－３５１０
『五分の理』
分けるから苦しい、 五つのこと。
「勝ち・負け」
「幸・不幸」
「良し・悪し」
「成功・失敗」
「敵・味方」
みんな、 分けられない。
（小林 正観）
漢方道 i-タウンページ
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健康未来創造研究会