ぜんぜん行けてない・・・・ (+_+)
私“元でぶ薬剤師”も大好きなのだがな～！！
渓流釣り 今年は１回も行けていない・・・
そんな“元でぶ薬剤師”を見かねた訳じゃないだろうがお客様のＨさまより いい型のヤマベ（ヤマメ）を頂いたー
あれ～ １尾イワナも入っているな～
そんな昨日の火曜日・・・
お世話になっている歯科クリニックの受付の女性に
大根菜を頂いたー 菜専用の大根菜の種ってあるんですね
知らなかった～ これからでも間に合いそう！？
蒔いてみようかな～
ヤマベは１日軽く干してシンプルに塩焼き
明日のファスティングに備えてフライはやめといた～
なのに なのに・・・・
酵素断食１日だけファスティングの前日は
ビールがついつい進んでしまった 
大根菜と厚揚げの煮物
大根菜のお浸し
先週 Ｎ牧場から頂いた“元でぶ薬剤師”の好物
「初乳豆腐」・・・ しあわせ～
でも 缶ビール３本で止めといたところは
“元でぶ薬剤師”もすこし大人になったな～ 
・・・って 酵素断食１日だけファスティングの前日だもの
養生！ 養生！！
「合気道で一番強い技
それは自分を殺しに来た者と友人となること。」
塩田剛三 （合気道）
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