腸の中は 菌でいっぱいだってご存知ですよねー !?


ああー 十二指腸は無菌状態だけどもネ


小腸・大腸は菌でいっぱい・・・


大腸なんかは1000種類以上の菌が100兆個も住んでいる


それらは 腸内細菌叢とよばれるチームを組んでいる


ビフィズス菌などの善玉菌もあれば


大腸菌に代表される悪玉菌も存在する


健康状態のいい時は 善玉菌が優位に働き腸の蠕動運動も活発だよん



ニコニコ いわゆる 『腹が据わっている』状態だ~!




グッド! こんな時は 免疫力をはじめとする生体防御力・自然治癒力もスムーズだ


しかし 抗生物質や食品添加物・不養生などで


善玉菌・悪玉菌のバランスが崩れると 下痢や便秘はもちろん


「うつ」 「不眠」 そして味覚異常や動脈硬化・肝臓病のキッカケになる ドクロ


そんな時 


腸内環境を整える乳酸菌飲料やヨーグルトが注目されているのは正しいと思う!


ワイン でも もっといいのは! もっと頼りになるのはコレ!


OE酵母菌を主体とした 植物発酵飲料だ~ ビックリマーク






私“もとでぶ”は これで腸内環境を整え 


2か月半で9kg減 


6ヶ月で15kg減のダイエットを果たした !!


そして 3年後の今もキープ!


更に 子供の時からの下痢症ともお別れ


ビールを飲んでも下痢知らずの身体になった


調子に乗って 毎朝の筋トレを続けマッスルおやじになった!







「うつ」は脳の 栄養素不足 栄養素のかたよりダヨー 治るよ!



漢方道ごとう薬局は 「プチうつ」に悩む方の伴走者です!


ニコニコ一人で苦しまずにネ いい漢方薬と いい栄養素あるんだわ~ビックリマーク 


善も 悪もあって 人間!   


苦も 楽もあって 人生!


 

               (“もとでぶ”)




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