昨日の 『ひな野』でフードファイト 予告編 で
皆さんも 
食欲中枢が温まりましたか 
やれやれ 私“もとでぶ”は 自分をコントロール出来ない
むさぼり男 壊れた食欲中枢男かい 
“もとでぶ”の 一皿目・・・
キノコの炊き込みご飯 チラシ寿司とろろかけ
シュウマイ ３種類 きのこと野菜の炒め物
キノコ･かぼちゃ・さつまいも・・・の天ぷら
温泉卵 ナメコのおろしあえ 焼き鯖・・・ 
１０分ほどで・・・ “もとでぶ” 二皿目
パスタに 寿司 ･ フライドポテト ・ ポテトサラダ
えび ・ 再びシュウマイ ・ シイタケの天ぷら・・・等々
あ～止まらない 
それにしても・・・ 炭水化物 多いっ！ 
そして “もとでぶ” 三皿目・・・
すっかり 味のレポが 飛んでしまってるけど
それどころでないわ～
うまい！ うまい！ 
“もとでぶ”の 四皿目・・・
天ぷら に 煮物 再びパスタ
そして ラーメン かと思ったら こんにゃくラーメンだ
“もとでぶ”の 摂取カロリーを考えてくれてる 
そんなわけないかー 
“もとでぶ”の 五皿目は すこし趣向を変えて
３色そば・・・ って そば ３種類持ってきた・・・
うまそうで １種類に決められんものネー
揚げ物が少ない為か 炭水化物いけるねー 
あーあー “またでぶ” になる～と言いながら
“もとでぶ”の 六皿目・・・
画像デザートは 借り物 ビジュアル的にキレイかな と思い
だって 『ひな野』鶏のから揚げが出てきてしまったので
ストップすることが出来なかったよ～ん 
ようやく決心して ラストプレート
“もとでぶ”の 七皿目・・・
生果実入りフルーツゼリー と ひな野オリジナルケーキ
そして 多種類のティーコーナーから 健康茶をチョイス 
さすがに お腹の空き領域 数％・・・
う～ 久し振り 満足 満足 夕食はいらないかなー
時間無制限・・・でも ここまで ８０分 
そんなものなんだろうねー
ごちそうさま～ 感謝 感謝 
翌日は 「新月」が 間近だったので
１日だけの プチプチ酵素断食１日ファスティング でした 
美味しいものを いただく為には 養生！養生！そして感謝！
「カッコイイとは、 こういうことさ」 （映画「紅の豚」のキャッチコピー）
という名言があるけど・・・
新日本プロレスには
言葉を使わずに これを表現している人たちが居る
燃えろ 新日本プロレス
愛してま～す 棚橋チャンピオン！！
期待してま～す 小島選手 真壁選手 後藤選手・・・
応援してま～す 中邑選手 鈴木選手 内藤選手・・・
相手の力・思い・歴史までも受け入れて、耐えて、堪えて
その上で、自分の力をぶつけていく・・・
それが出来る自分を、身体をつくり続ける・・・カッコイイ 
もっともっと身近にも カッコイイ人はいるよ きっと！
カッコイイ人の本質をマネよう 自分もカッコイイ人になる為にネ
漢方道
http://www.lococom.jp/mt/motodebusensei/
健康未来創造研究会
http://www.kensouken.jp/0137643510/index.html