８/１～３は、３日間酵素断食・ファスティングだったよ～ん！
丁度、ここ３ヶ月は新日本プロレス八雲大会で
頭がい～っぱいだったので・・・３ヶ月ぶり 
今回は真夏のファスティングと言うことで
梅酵素 と 四季柑割り で行きたがったけれど
毎日会う人会う人に、
『夏こそ 冷飲・冷食に 注意 
』 と言っているので
なるべく、ホットで！
朝は・・・お湯割りスペシャル酵素
昼は・・・お湯割り梅酵素
夕方は暑さに応え・・・冷たい四季柑酵素
夜寝る前は・・・お湯割りスペシャル酵素
夏の廃熱は・・・自前のクーラーである 汗 で 
もっと汗腺を鍛えないと、夏の暑さに勝てないぞ
汗は、ヒトが進化で得た天然のクーラーなのだ
進化で得た能力は 使わないと退化するぞ・・・
皆で、気持ちのいい汗をかきましょう 
それで、ファスティング後は・・・
蘇ったよ、より元気になったね～ 
ファスティング １日目・・・前日のデカ盛り暴食分 －２kg
ファスティング ２日目・・・快便・快調・筋トレも通常どおり
ファスティング ３日目・・・暑くて、
の誘惑が辛かっただけ
ファスティング中は、通常通りの生活をする事が大切。
通常の生活で使う筋肉を、意識して使いましょう
それが必要な筋肉を落とさないコツ・・・
筋肉をエネルギー化する、アミノ酸動員をおこさないコツ
それは、脂肪を効率よく燃やし消費することでもあるので
ダイエットのコツでもある・・・ 
さらに空腹感をなくするため、適度の糖質は必要
さあ！お手伝いしますよ 
美容と健康・・・一石二鳥！
満月にむかい、ダイエットの為にも・・・
３日間酵素断食・ファスティングで１０才若く・・・GO!
より美しく・・・お手伝いしますよ～ん
新日本プロレスの試合は
毎週土曜日の深夜（日曜日のＡＭ）
ＨＴＢ（テレビ朝日）や
スカパー サムライTVで・・・楽しいよ！燃えるよ！
棚橋チャンピオン カッコイイよ！
中・高生諸君 お嬢様・奥様も・・・
八雲町民はみ～んな・・・「せえのーで！」
「棚橋チャンピオン、愛してま～す！
」
「スタッフの皆さん、かがやいてますよ～
」
漢方道
http://www.lococom.jp/mt/motodebusensei/
健康未来創造研究会
http://www.kensouken.jp/0137643510/index.html