凹む日！

年末に兄から電話ありとあることを相談され、私もどうして良いか分からず主人にも相談したうえ、こうしたらいいんじゃないと回答していました。そのときはそれで終わったのですが、年明けにそのことを兄がおばに言うと、その判断は良くなかったとかなり言われ、今はもう気持ちがズーンです⤵️私のせいで兄に変なことが起きたらどうしようとか、とにかく年末のバタバタ＆新年の準備に忙しくしていた時の電話でもあったし、正しい判断ができなかったのかなと…

もう終わったことはしょうがないけれど、また自分を責めに責めてしまいます😢これから生きる未来が不安で不安でたまらなくなっています😭こんな自分をどうしたら立て直せるかも全く分からず悲しいです。私は何でここにいるんだろうと思ってしまいます。

安心がほしい。時間しか解決しなさそうな気がするけど、そしてほかの人が聞いたらこの話って些細なことでそんなに気にすることではないことなのかもしれないけれど、私はとても気にしすぎるタイプなのでもう苦しいです。

こんなに暗いお母さんって、子供にも悪影響なのも分かってるけれど本当に気持ちが落ちまくってる時って、どうしようもできないです😰私の日々の全行動が自分で否定的に見えてきてしまっています…悪循環すぎる😵

今日のランチ！

次女と二人だけなので、仕事帰りに買ってきたお惣菜のトンカツを使ってカツ丼にしました🙌

めちゃ簡単で美味しいんです！次女にも美味しいと言ってもらえました✨いよいよ冬休みも明日までです🙆宿題は終わってそうで良かった😆

三学期はどんなことが起きるのかな？きっと私が学校に足を運ぶのも学年末懇談会だけなんじゃないかな？

やってもーた！

一昨日のことですが、ソフトテニス部の次女が翌日から始まる部活のためにランニングしたい！ママも一緒に走ろう！と言われ、内心「えええっっ」と思いましたが、年末年始いっぱい食べたしそんなに体動かしてなかったし…とか考えてたら走ったほうがいいかなと思い始め、ランニングしたのはいいのですが💦　

帰宅後すぐに感じ始めた筋肉痛😰膝から下が何だか痛いーまあでもお風呂でマッサージしたり次の日には和らぐでしょと思っていました💨翌日まだ筋肉痛つらい感じで、でも歩けなくはないので大丈夫だろうと思っていました😅

そして今日起きてから家事していると「ん、なんか左膝が痛い😓」歩けば歩くほど痛くなり、段々ロボットのような歩き方に…え、今日は仕事始めなのにと思いながら仕事に行きました。どうにか着きましたが、やっぱり左膝は痛いまま😞そして仕事終わりに同じ部署の人と駐車場へ向かっていたら、マジ激痛が走りこれはヤバい痛さかもと思い、ゆっーくり歩いていくことに💦本当に迷惑をかけてしまいました😢

帰宅後、主人が確か持っていた膝サポーターをつけてみるもサイズが大きすぎて、二重に畳んで装着してどうにか少しはマシかもと感じました💦でも自分に合うサイズを買ったほうがいいと思い、ドラッグストアへ膝サポーターを買いに行ってきました🦵

色んな商品があり一つ一つ見ていたら、店員さんが椅子を持ってきてくれて「良かったら試着してみて下さい」と言ってくれました🙏とても優しい店員さんが丁寧に説明をしてくれて、今だったら暖かい方がいいですよとのことで、おすすめを購入！

とにかく早く治れ〜